Awet muda Assalamualaikum...
Ahnnyeong!
Xtau nak update ape kat entry ni, so sy nak share something yg quite interesting. ape die? hehehe. Bacela smpai habis barula tau.
mcam mane nak jadik awet muda? Followlah tips2 ni ye. InsyaAllah berkesan. Jom kite!
- Lepas bangun tidur, bace doa. Tau x doa bgn tidur? Xtau? It's ok. Tgk kat sini eh. DOA
- Masukkan air dalam mulut selama 10 saat & selawat 3kali dlm hati. Pastu bru telan.*Air liur pd awal pagi mengandungi enzim yg boleh jadik penawar*
- Kemudian, b4 nak gosok gigi>mandi n sbgnya, urutkan wajah anda dgn air dr bawah dagu hingga ke atas dahi diiringi selawat 3kali.*jangan sekali2 mengurut wajah anda dari atas ske bawah sbb ia akan m'percepatkan proses kedutan*
- Then, barulah gosok gigi.
- Setiap kali mandi utk curahan p'tame start dr kepala, bace ayat 35-38 Surah Al-Waqiah.
- Selepas solat Subuh, bace Surah Yusuf kemudian minum 3 teguk air suam.
- Lepas tu, buatlah senaman ringan sket. Hirup udara segar dr luar & jalan tanpa kasut kat atas rumput. Sambil2 tu, gesel2kan kaki kat atas rumput yg still berembun tu.
- Mase nak bersiap pagi2 tu, bace selawat kat kedua tapak tangan & rautkan ke muka bserta niat supaya diindahkan wajah spt wajah Nabi Yusuf A.S.
- InsyaAllah, mudah2an wajah kelihatan berseri dan awet muda.
- Amalkan setiap pagi ye!
Additional tips
- Amalkan memotong kuku or rambut pd hari2 baik iaitu Isnin, Khamis dan Jumaat
- Mulakan dr jari telunjuk hingga kelingking jari kanan, seterusnye kelingking jari kiri ke ibu jari kiri & diakhiri dgn ibu jari kanan.
- Amalkan menanam kuku & rambut yg dipotong or gugur mudah2an mendapat berkat di dunia & akhirat.
- Jangan disulam dgn air ketika makan. Minumlah slpas 30minit lepas makan.
- Rajin2lah bace Al-Quran dgn niat ikhlas krn Allah.
- Amalkan Solat Sunat Tahajjud
- Mulakan sesuatu urusan dgn intention yg baik & niat Lillahita'ala.
- Sentiasa tenang & bersikap positif.
- Maafkan semua orang b4 nak tidur.
Ingat kite hanye merancang, Allah yg menentukannya.
Edited from iluvislam
0 comment:
Post a Comment